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为夏威夷的第二大岛，居民约有10万人，岛上主要机场是位于岛中央的卡哈罗机场。 拉海纳市是旧时著名的捕鲸镇，可乘船到外海潜水，或搭潜水艇畅游海底，还是岛上的主要城市。这时也是游泳、日光浴，看火山、日出以及采集当地民风的地方。