丽江自助游攻略

丽 江 至 各 地 长 途 汽 车 时 刻 表 :
　　(仅供参考,如有变动以客运站的为准)
　　
　　丽江—昆明 8:20 9:20 10:20 11:20等 客运中心 153—190元
　　丽江—昆明(卧) 18:30 19:00 19:30等 客运中心 139元
　　20:00 20:30 20:40等
　　丽江—昆明 8:30 9:00 10:30等 (高快) 高快站 193元
　　丽江—大理 8:30 9:00 10:30 (高快) 高快站 50元
　　丽江—大理 7:00—18:30(30分钟一班) 客运中心 35—50元
　　丽江—攀枝花 7:10 7:30 7:50 8；20 客运中心 45—68元
　　11:00 13:30 18:00(卧)
　　丽江—中甸 7:30 8:00 9:00 10:30 客运中心 35元
　　12:00 12:30 13:30
　　14:30 15:00 16:00
　　丽江—宁蒗 7:50 9:00 10:00 11:00 客运中心 34元
　　12:30 13:30 14:00
　　14:30 15:30 17:00
　　丽江—虎跳峡 8:30 客运中心 23元
　　丽江—白水台 9:00 客运中心 25元
　　注: 客运中心地址: 民主路,长水路十字路口
　　省旅高快客运站: 长水路纳西大酒店旁
　　
　　丽江客运时间路程表
　　丽江交通集团高快客运站联系电话 0888 5120054
　　丽江民航售票处　　　　　　　　　　　　　福慧路　　　　 5120291
　　云南航空丽江包机售票处　　　　　　　　　　　　　　　　 5124720
　　丽江地区运输公司客运售票处　　　　　　　玉河村　　　　 5122187
　　丽江地区运输公司中心汽车场　　　　　　　　　　　　　　 5121106
　　丽江客运服务中心站售票房　　　　　　　　　　　　　　　 5121622
　　丽江客运服务中心站二招售票处　　　　　　　　　　　　　 5122360
　　丽江客运服务中心站福慧路口售票处　　　　 福慧路　　　　5123413
　　丽江客运服务中心站百货大楼对门售票处　　　　　　　　　 5122519
　　
　　公路里程（仅供参考）:
　　　　从昆明到丽江，行程527公里。 购票乘车地点：昆明市潘家湾长途客运站、昆明火车站旁的昆明长途汽车客运站。班次：每天有20多班卧铺通宵班车和普通通宵班车。行车：8-9个小时，票价：约142元。
　　
　　　　从丽江到昆明的车大都从长途汽车站出发，豪华客车8：20、9：20、10：20、12：00出发，票价：139-190多元，行程8小时；普通旅游车一般都为夜车，票价142元，行程8-9小时。
　　　　从丽江到下关的车14：30、18：30、11：30开出，票价50.5元，行程3小时。
　　　　从丽江到中甸的旅游车（小巴）每小时都有发车。时间从7：00-15：00。
　　　　从丽江到泸沽湖，行车7小时，包括午餐时间，最好提前一天在客运站买好直接到泸沽湖的票，早上9点发车，只发一班，票价68元，至宁蒗后有班车接载至泸沽湖，票价10元。
　　
　　目的地 里程 车型 发车时间 票价 到站时间
　　昆明 517公里 卧铺 19：30等 142元 大约4、6点到
　　17：30
　　昆明 同上 高快客 8：30 11：30等 193元 8个小时左右
　　9：30 10：30
　　宁蒗 218公里 中巴 7：30 9：00 34元 6个小时
　　中旬 178公里 中巴 8：30 7：10 27元 5个小时
　　13：00
　　虎跳峡 89公里 从中旬到桥头下 23.5元 2.5小时
　　大具 90公里 中巴 13：00 3.5元 3小时
　　云杉坪 33公里 中巴 10.5元 1小时
　　（在去大具的途中下车）
　　干海子 29公里 同上 10.5元 55分钟
　　攀枝花 305公里 中巴-43.50 10小时
　　客车-48.50 卧铺-62.50元 发车时间 6：45 17：00 18：00 14：00
　　
　　做飞机的驴友，除可做民航大巴外，15元，还可做鹤庆到丽江的班车，到南效客运
　　站下，进古城可从森龙大酒店旁进木府入古城，也可从民主路步行直走，到丽江会堂（三*口处）往右，即可到玉龙桥（古城入口处），其它从丽江客运站出来的同样。
　　四、到宁蒗、中旬的车票也可下车时买好。

由于到丽江de铁路将在2008年通车，所以，来丽江现有二种途径：
　　
　　
　　一种是：长途汽车，一般游客都从昆明、大理或攀枝花方向到丽江的。
　　昆明的四个汽车站都有到丽江的班车，白天班车的票价是160—193多元不等。晚上的卧铺车票在139—150元多不等，车程都要8、9个小时；
　　大理下关或大理古城到丽江的班车则更多，票价在40—60元不等，车程需要3个半小时；
　　攀枝花到丽江也有白天和晚上的班车，票价在60—90元不等，车程需要7、8个小时。
　　
　　到达丽江的长途汽车站有四个地方：
　　一，丽江新客运站，丽江三家村附近，到古城口还要乘11路公共汽车到百货大楼下车，或打车一个起步费7元钱也是到百货大楼下车；
　　二，省旅高快客汽车站，在长水路，到古城口也要乘1路公共汽车5站路，或打车一个起步费7元钱；
　　三，丽江高快客汽车站，在香格里拉大道，到古城口也要打车一个起步费7元钱；
　　四，玉河走廊停车场，原古路湾汽车站，玉缘桥旁，出车站过马路不远就是古城，如果你的行李不多的话，不消七八分钟就到古城口大水车旁了。
　　
　　
　　二种是：飞机到丽江，根据淡旺季，每天有十几到三十几班飞机来回于昆明、北京、上海、广州、成都、重庆、深圳和版纳等城市。
　　但丽江机场离开丽江市区还有26公里，你可以乘坐民航机场大巴，或者叫小车半个多小时到古城。
　　机场大巴就在机场出口门的左边，15元/人，约四十分钟送到市区终点站香格里拉大道上的民航售票处，但离开古城还有三公里的路程，你还需叫辆小车，一个起步费7元送到古城停车场；
　　如果下了飞机直接叫小车到古城口的话，一般车费是90元，（包括买路钱了）。
　　因为整个丽江古城都是步行街，所以，不管你是叫小车到古城口（百货大楼）下车，或者徒步到古城大水车处，都可以经东大街直接走到四方街。

2，关于住宿

丽纳客栈：古城东大街（中心大街）中部，纳西古乐旁。133-08884086 133-20412097 普间标间纳西套房 照片网址：http://lyq676.51.com
　　国际青年旅馆:古城新义街密士巷44号,0888-5105403/5102345
　　管房大酒店（五星级）：香格里拉大道（0888-5188888），标间680元/间
　　三眼井:光义街光碧巷58号(重点保护民居): 5125790 与居家连在一起的民居客栈
　　*祥和院:光义街忠义巷60号,0888-5125743
　　*吉全惠客栈:五一街兴仁下段60-67号(￥130-150)0888-5103619/5103620
　　*花园民居客栈:光义街光碧巷54号0888-5124414/5162017/6662808/13708828279
　　民居客栈:五一街文治巷85号(重点保护民居):0888-5120066
　　花马国客栈:大石桥边0888-5129099
　　大石桥客栈:大石桥边,0888-5184001
　　*今生有约客栈:科贡访内0888-5106156
　　*嵌雪楼:大水车上面的山坡上0888-5151816
　　*余家花园:木府旁,光碧楼斜对面
　　*和中龙:古城光义街光碧巷71号5126720/6685798
　　*宝坞驿站0888-6667070/5115555/13038614194/四方街往剑南春方向路过三眼井
　　*四方客栈:新华街黄山下段307,0888-5127487
　　*茂恒源客栈:新华街双石段76号0888-5124351/13097441516/13988829897
　　*古城四方街的鸿运客栈0888-5124748/13988876713
　　*牌坊过落客栈:四方街科贡坊巷5187620
　　建龙阁客栈:光义街现文巷88号,0888-5122568
　　大石桥客栈:古城大石桥边,0888-5184001
　　鹿源客栈:新华街双石段67号,0888-5185178
　　和顺客栈:新华街翠文段25号,0888-5123631
　　茂源客栈:新义街积善巷21号,0888-5125859
　　古茶马客栈:新义街积善巷9号,0888-5120351
　　建南春文苑:四星级,木府附近,0888-5102222
　　古城客栈:三星级,新义街积善巷,0888-5189000
　　*木老爷客栈:二星级,大研镇光义街忠义街66号,0888-5121584
　　东巴客栈:五一街文治109号0888-5121975
　　驴者家园:丽江古城新华街黄山上段35号0888-5125387
　　老磨房客栈:0888-5129773

泸沽湖:
　　
　　里格:*扎西家
　　*扎西13988820478/0888-5881055
　　阿乌比麻家
　　*松纳扎西08885881129第一家就是
　　和拉丛0888-5881016
　　高阿拉丛0888-5881016
　　大嘴:建议住村长家，半跨在水中那栋楼最有风味
　　落水:*女儿国风情楼:0888-5881108
　　摩梭风情园:0888-5881268
　　摩梭园(有跳蚤)0888－5881188
　　里格民俗园:0888-5881129
　　
　　
　　虎跳峡:
　　
　　中峡旅店(Tina's)0887-8806638
　　核桃园:山白脸旅店(Woody’s Guest House)0887-8806628, 13988712705
　　half way tel:0887-8806522

3，关于玩 ：
　　
　　1. 古城内有大大小小各式店铺几千家，女人们吸个拖鞋，逛几天也不会倦。当然如果有耐性，男人们也能在那儿淘到宝。晚上可以去四方街打跳或到酒吧街纵情放歌，那种感觉真是前所未有的，一定要亲自去体验！
　　2. 时间充裕的朋友可以到拉市海露营，除了感受如诗如画的湿地及田园风光，骑马扬鞭或乘船出海都是不错的选择；也可骑单车或徒步穿梭在各个村寨之间，近距离感受真正的纳西族民族风情
　　
　　
　　关于照相 :
　　
　　1.丽江古城：拍PP的最好时机是在早上，古城之清幽及一米阳光之美景你可尽情收藏。想拍古城全景不一定到木王府（门票35,古城维护费40）,可以去文昌宫门口拍，效果相当不错。
　　2. 传统景点玉龙雪山是要去的。夏天山上雪不多；每年1、2月份的雪景和冰川真的非常漂亮，千万不可错过。
　　3. 拉市海值得一去，晴朗的日子在海边扎营观日落日出，场面非常震撼，色友们一定要去感受一下才不虚丽江之行.

4，关于吃与喝

吃 与 酒 吧 ：
　　
　　丽江吃的地方很多，古城新城到处都是。大饭店大多在新城。新城中、小饭店大多集中在七星街，全国各地的风味饭店都有。
　　古城吃的价格要比新城贵！要想吃的便宜或吃风味小吃可到各农贸市场去吃，新大街的（百信商场、七星街附近）华都商贸城里面也有很多的各地小吃，营业到夜里两点多，很不错，很有风味！
　　
　　到丽江我认为有两种东东要吃：
　　一是黑山羊火锅，很不错！地点在老客运站东部，做一路车或打车都知道地方。
　　二是腊排骨火锅，50元一锅，两个人都吃不了，味道很独特。大多集中在象山市场，九路车或打车都可以去。
　　
　　丽江的酒吧在全国是很有名的，圣诞节和情人节时有很多人乘飞机到丽江就为了过一个节日！
　　
　　酒吧大多集中在酒吧一条街（东大街的上部）、以前也叫洋人街（因老外太多而得此名）。酒吧一家挨一家，一直延续到四方街，每晚对歌阵阵酒吧内人声鼎沸，甚是“壮观”，可算是丽江“一景”！
　　
　　再就是在新义街的酒吧（东大街毗邻），装修很有风格。小巷内有不少酒吧是老外开设，风格很独特雅致！属于静吧型。

5，关于旅游

古城一日游（游古城小窍门）：
　　丽江古城—— “万古楼”（看古城全景）门票（15元/位。古城维护费80）——木府（35元/位）——四方街——大石桥——东大街——玉龙桥——双石花园——古城停车场。
　　
　　
　　丽江玉龙雪山一日游：
　　
　　玉龙雪山——甘海子——白水河——玉水寨——东巴神园——玉峰寺——云杉坪——玉柱擎天。
　　如果时间充足，建议从玉龙雪山的另条路骑马游玉龙雪山（正规的马帮有两个），这样即经济，又自由。但景点和索道的完全不一样。索道加门票320元（只能去冰川公园），骑马220-360元（还能免费1-2个景点）。
　　
　　
　　徒步虎跳峡简介:
　　这是目前国际上最热的徒步线路之一。
　　
　　第一天：在去虎跳峡镇的路上可以途中游览万里长江第一湾和石鼓镇。
　　徒步的起点是虎跳峡镇（桥头），日出即出发，大约2个小时左右可
　　以到达纳西雅阁（NaXi Family）。出了纳西雅阁，就是闻名的28道
　　拐了。 此时全是上坡，坡陡、弯路。顶峰海拔有2700多米。可以看
　　到玉龙雪山13峰。晚上可住宿在茶马客栈（Tea Horse G•H）。体力
　　好的旅友可以继续往前再走一段，住在更好的地方——Half Way
　　（中途客栈），
　　
　　第二天：早起出中途客栈，过了五指山和观音瀑布，到达张老师客栈。午饭
　　后，徒步峡底。 一路上全是下坡。过了小木桥，到了听涛渡。听涛
　　渡建于中虎跳峡缓地，共有3个房间，一间是这里的主人住，另外两
　　间就是客房了。这里是看中虎跳峡最近、也是最好的位置啦。观后
　　要从峡底往上走，除了山路就是天梯，很耗体力的。走上公路后，
　　可以等待拦车，穿过核桃园，到新（或老）渡口下车，然后乘船摆
　　渡到金沙江对岸。再走半小时左右，就到了终点——大具客栈。


玉 龙 雪 山 冰 川 公 园 一 日 游：
　　
　　
　　早晨丽江8、30出发
　　行程：东巴万神园—甘海子—白水河—冰川公园（4506米）——束河（按季节有或无）—
　　—丽江。
　　
　　景点简介：
　　
　　玉龙雪山自然保护区南北长约354米，东西宽约204米。总面积26000公顷。主峰扇子陡，海拔5596米，终年冰封雪盖、群峰相连、四季白雪皑皑。从东面鸣音望雪寺眺望，像一条玉龙飞向丽江古城。因此而得名。
　　
　　东巴万神园位于玉龙雪山南麓的玉峰寺旁，背靠玉龙雪山。周围青松绿草环抱，芳草茵茵、百花争艳。神园正门两个巨型图腾柱与雪山主峰形成一条主轴线。轴线中分别排列分布着三个巨型法杖，长240米、宽6米的神图。两道神园、三个东巴尊神。轴线两边广阔的区域，左为神域、右为鬼域，分别雕有三百多樽自然神、护法神、家畜神等各种风流等巨富。是纳西文化立体化、形象化展示的人文旅游景点。东巴万神园根据纳西先民朴素的人屯垂危的哲学理念，对人生和世界的精彩想象。严格按照先民天地神灵观念中阴阳相应，有黑就有白、有神就有鬼而列阵布的。强调崇尚自然、敬畏自然、人与自然和谐发展。这是东巴万神园的主题所在。千万个神偶以其特有的地域文化特色，在造型和内容上有别与世界上任何一个国家的传统神偶与雕塑。天然辽阔草甸牧场。
　　
　　甘海子是玉龙雪山三大草甸之一，以纳西文化为核心与自然景观完美结合的风景名胜，海拔3000多米。景区面积26、8平方公里。原为高山冰蚀湖泊，后来雪线上升积水减少以致干涸，于是人称“甘海子”。
　　
　　冰川公园需乘坐缆车游览。乘坐缆车直达雪山主峰东面的上部站。那里海拔4506米。上下垂直高差1150米，成为我国目前海拔最高的旅游客运索道。冰川位于主峰东北坡上，它的形状为不规则棱柱体。感觉是从山枯向下爬行而突然停止，形成长约100米、宽约30米的冰塔林。这些冰塔呈现出淡淡的绿色荧光，形成“绿南奇峰”景观。乘坐目前海拔最高的旅游客运索道直上玉龙雪山冰川公园。感受七百万年旷古冰雪，触摸冰川雪融水汇集而成水河的清澈与冰凉。
　　
　　白水河源于雪山冰川。河水未受污染，一年四季清澈冰凉。这里河谷幽深、植物高大茂密，在雪山映衬下、山里之趣极浓！！！身临其中，可真正体会到何为“回归自然”、、、、、、、、、、、、！！！
　　
　　价格约400元\人（价格只是参考，按季节会有上下浮动）。
　　以上报价含：玉龙雪山进山门票、古城维护费、索道费、景点门票、午餐费、车
　　费、导游服务费等。

虎 跳 峡 一 日 游 ：
　　
　　丽江8、30出发。
　　行程：长江第一湾——虎跳峡——石鼓镇——石鼓亭——拉什海——丽江。
　　
　　景点简介：
　　
　　虎跳峡是长江上的著名峡谷，峡长约17公里。峡谷两侧、左有海拔5396米的哈巴雪山，右有海拔5596米的玉龙雪山。峰谷之深、世所罕见。江中的巨石、人称虎跳石。传说曾有一猛虎被猎人追至江边，无奈之中虎借江中之石越江而过，因此而得名。虎跳峡以深、险、奇、绝、秀为万里长江第一峡。让你感受触摸到“万河绝壁、万马奔腾、一线天盖一线江”的旷世奇观。
　　
　　石鼓这个地方来源于十六世纪时在这里立的一个鼓状石碑，人们管他叫石鼓。
　　在古代这里是一个很重要的军事要冲，也是茶马古道上的一个重镇。
　　
　　万里长江第一湾：长江是我们的母亲河，它发源青藏唐古拉山脉各拉丹冬。从玉树往南始称金沙江，一路往南，到了这里却突然一个大拐弯，开始了万里长江的滚滚东流。在这里“江流到此成逆转、奔入中原壮大观”。
　　
　　价格约150元\人（价格只是参考，按季节会有上下浮动）
　　以上报价含：车费、午餐费、景区门票费、导游服务费。
　　

玉 龙 雪 山 云 杉 坪 一 日 游
　　
　　行程：万古楼——玉水寨——甘海子——白水河——云杉坪——丽江
　　
　　景点介绍：
　　云杉坪是玉龙雪山最吸引人的景点之一，到云杉坪游览，需要乘约1000米的索道。约需15分钟到达索道上站。然后越684米的林中栈道，到达云杉坪。纳西语称云杉坪为“乌鲁游翠阁” 、意味玉龙雪山中的殉情之地。在旧的习俗中，纳西族相爱的男女不能在一起就到理想中的玉龙第三国双双殉情。那里白鹿耕牛、白雪酿美酒、树上结金果的理想乐园——云杉坪！
　　
　　价格约260元\人（价格只是参考，按季节会有上下浮动）。
　　以上报价含：午餐、古城维护费、进山费、旅游及导游费、交通费、景区门票费、
　　索道费等。
　　

黎 明（世界自然遗产）一 日 游
　　
　　行程：早8点集合、8、20—8、30出发。
　　丽江——石鼓亭——长江第一湾——黎明——黎光。
　　游览观光：红石街、千龟山、情人柱、骆驼峰、自然佛、蒙古包、炼丹炉等。
　　
　　价格约180元\人（价格只是参考，按季节会有上下浮动）。
　　以上报价含：交通费、午餐费、景区门票费、导游费等。

拉 市 海 及 茶 马 古 道 一 日 游：
　　
　　
　　可游览的景点：拉市海国际湿地公园、田园风光、纳西村寨、原始森林、千年古
　　树、殉情谷、水源头、七仙湖、茶马古道、茶马驿站、彝族山寨、
　　文海、束河等。
　　
　　景区介绍：拉市海湿地（国际湿地公园）自然保护区位于丽江市玉龙县。距世界文化遗产——丽江古城13公里处。湖面积为1440公顷。海拔2434米。年平均气温11、8度。属世界文化遗产——三江并流
　　区域。
　　拉市海为断层构造湖，同时受石灰岩溶蚀构造而成。入湖地表水源有南侧的清水河和北侧的美泉河。拉市海由季节湖变成了保持一定水位的高原湖泊。如镜的湖面倒映着玉龙雪山，这就是丽江十二景之一的——“碧海腾龙”
　　。
　　拉市海国际湿地自然保护区共有鸟类194种。其中水禽69种、国家一、二级保护类有大天鹅、中华秋沙鸭、白头鹤、黑颈鹤、斑头雁、黑鹤、鸳鸯等28种。在候鸟高峰期，鸟类多达几百万只。呈现出鸟语万千、百鸟齐飞的壮观景象。
　　三百多年前，这里是木氏土司的狩猎场。一百多年前，这里是成沧海而捉鱼、变桑田而种粮的地方。
　　感受茶马古道、体验马帮生活、、、、、、、、、！！！
　　
　　价格约100元—680元\人（视去往哪些景点而价位不同）
　　以上报价含：门票费、骑马费、游船费、特色农家午餐费等。