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地址：Chateaud'IfIle du Frioul
开放时间：10月1日到3月31日，9：00到17：30；4月1日到9月30日，9：00到18：30；周一休息
交通：乘船从马赛港口（Quai des Belges）乘小游船大概20分钟可到达

伊福堡（Chateaud'If）位于马赛西南方2公里外的小岛，于1524年由Francoise一世下令兴建，原为供炮兵驻守，但是一直未成为军事用地。在17世纪时被用作监狱，为囚禁重要的政治犯，曾在此入狱的包括18世纪因鼓吹革命而被判刑的法国政治家和一些16、17世纪的新教徒。传说中路易14的孪生兄弟铁面人即曾囚禁在此地。