票价：船费约每个岛50元，可还价，入岛费每人25元。
交通：从京那峇鲁码头乘快艇，只需10到20分钟就能到达

东姑阿都拉曼公园，离沙巴首府哥打京那峇鲁岸外三至五公里，由卡耶岛（Pulau Gaya）、沙比岛（Pulau Sapi）、马努甘岛（Pulau Manukan）、马目迪岛（Pulau Mamutik）和苏叻岛（Pulau Sulug）五个小岛组成。小岛周围的珊瑚礁是鱼儿的游乐场，当然也是喜欢潜水爱好者的天堂。

卡耶岛：热带雨林最出色面积为1465公顷，是五岛中第一大岛。这里有美丽的珊瑚，而岛上的热带雨林更是大自然爱好者的乐园。这里受欢迎的海滩是布里琼湾（Bulijong Bay）及警察海滩（Police Beach），你还可以在这里搭起营帐，在岛上过夜（须申请准证）。

沙比岛：让人有“跳海”的冲动又称牛岛（Cow Island），面积约10公顷，有湛蓝、清澈见底的海水，让人有“跳海”的冲动。我跳上码头时看到脚下一团黑，定神一看，天啊！原来是成群的小鱼。它们围着码头木板下，久久不去，像列队欢迎游客的亲善大使。岛上除了有厕所、更衣室，还设有烤肉区。如果不想自己动手烤肉，这里有专人为你准备丰盛的“沙滩宴”，让你舒舒服服地在美得有点高贵的餐桌上用餐，十分享受。这里适合浮潜及潜水，岛上有潜水配备供出租，非常方便。较特别的是，你可以在这里进行“海底散步”（Undersea Walking）。你不须要会潜水，也不必受过特别训练，只要戴上像太空人头罩一样的配备，你就可以到海底去和鱼儿面对面。全程都会有教练在旁，所以相当安全。费用为半小时收费马币250元（约115新元）。

马努甘岛：各种设施较完善东姑阿都拉曼公园的总部就设在这里，是五岛中发展得较为完善的一个。岛上有步道、餐厅、烤肉区和沙滩宴（必须预定），是个适合一家大小到来度假的小岛。你还可以租一艘底部为玻璃的船（glass-bottom boat），到海中看看珊瑚，看看美丽的热带鱼。岛上共有20栋度假屋（8栋单层，12栋双层），费用为一个晚上马币220元（约101新元），须在至少一个星期前预定（电话：6-088-243629／245742／244634）。度假屋内有两间冷气睡房（各有两张床）、客厅和一个小厨房（但没有烹饪设备），能让一家大小在这里舒服地度个假。

马目迪岛：珊瑚礁非常漂亮虽是五岛之中最小的岛，但有非常漂亮的珊瑚礁，适合爱好潜水和浮潜的人。岛上有更衣室、厕所及可让人们休息或野餐的小亭。虽没有度假屋，但你可以在岛上搭篷露营（须申请准证）。

苏叻岛：保留原始面貌五岛中离本岛最远，开发得最少的一个，也因此得以保留得较原始一些。沿岸都是石头，南端有珊瑚礁。游客同样可以在岛上露营。